Respuesta: El acondicionamiento muscular consiste en tener músculos que pueden levantar objetos pesados o músculos que funcionen más tiempo antes de quedar agotados.
Explicación: Consiste en calentar tus musculos para no sufrir daños graves como lo son esginces, leciones, e incluso fracturas.
Espero que te haya sido de ayuda, bey!
