Respuesta:
Los siete principios del entrenamiento físico
Principio de las diferencias individuales. ...
Principio de supercompensación. ...
Principio de sobrecarga. ...
Principio de adaptaciones específicas a necesidades impuestas. ...
Principio del síndrome de adaptación general. ...
Principio de uso / desuso. ...
Principio de especificidad.
