Respuesta:
Los requerimientos nutricionales del ser humano tienen 3 componentes: el requerimiento basal; el requerimiento adicional por crecimiento, gestación, lactancia o actividad física; y la adición de seguridad para considerar pérdidas de nutrientes por manipulación y procesamiento.
Explicación:
si investigas la pregunta en Internet te dará paginas para saber la respuesta ;D