Respuesta :
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¿Como debería ser la alimentación diaria de mi familia para que todos estemos sanos?
Siga estas sugerencias básicas: Incluya frutas y verduras en la rutina diaria, tratando de servir un mínimo de cinco porciones diarias. Asegúrese de servir frutas y verduras en todas las comidas. Facilite que el niño elija refrigerios saludables, teniendo a mano frutas y verduras listas para comer.
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