-4[-3(4mas5-6)mas(8-9)]-[(7-2)·(-3)mas 10]
-4[-3(4+6-5)+(8-9)]-[(7-2)(-3)+10]
primero resolvemos parentesis
-4[-3(5)+(-1)]-[(5)(-3)+10]
ahora las multiplicaciones de los parentesis
-4[-15-1]-[-15+10]
ahora corchetes
-4[-16]-[-5]
ahora multiplicacion de corchetes
64+5
69
:)