Respuesta:
actividades físicas saludables:
trotar ,caminar , correr, nadar, tai chi, paseo en bicicleta, entrenamiento de fuerza.
actividades físicas no saludables:
Las actividades físicas pueden ser no saludables cuando se realiza de manera incorrecta o en exceso puede producir lesiones envejecimiento, problemas cardiacos.
ESPERO QUE TE AYUDE
Explicación:
