Respuesta:
la actividad física es muy importante para nuestra salud, podemos practicarla en muchos deportes diferentes, pero antes de realizarla debemos hacer nuestro respectivo estiramiento para prevenir lesiones al practicarlo. Al realizar la actividad física se siente cansancio, un poco agitado y con mucho sudor, tal vez porque nuestro físico al correr no es el mejor, pero con mucha disciplina se logra lo que te propongas.
