Karelis2256984ask
contestada

valor nutricional del plátano ​

Respuesta :

Belindasarmiento11ask

Explicación:

Calorías 122

Grasas totales 0,4 g

Ácidos grasos saturados 0,1 g

Ácidos grasos poliinsaturados 0,1 g

Ácidos grasos monoinsaturados 0 g

Colesterol 0 mg

Sodio 4 mg

Potasio 499 mg

Carbohidratos 32 g

Fibra alimentaria 2,3 g

Azúcares 15 g

Proteínas 1,3 g

Vitamina A 1.127 IU Vitamina C 18,4 mg

Calcio 3 mg Hierro 0,6 mg

Vitamina D 0 IU Vitamina B6 0,3 mg

Vitamina B12 0 µg Magnesio 37 mg

Jorgeluisinoa100ask

Respuesta:

El plátano es rico en potacio y en vitamina C

Explicación:

me das una corona? : )

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